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Phytothérapie

La phytothérapie désigne toutes les solutions à base de plantes ou de substances d’origine végétale permettant, entre autres, de lutter contre le stress, réduire la nervosité, améliorer le bien-être, faciliter l’endormissement,… La phytothérapie moderne utilise les plantes sous différentes formes : en capsules, en comprimés, en tisanes. Quand elles sont utilisées sous forme d’huiles essentielles, on parle d’ « aromathérapie ».